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多锻炼身体，身体垮了什么都没有了，男人女人要对自己好一点。
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势不可挡
有时人身上所有的焦虑和戾气，都是亏待出来的。不想被世俗浸透，那就从眼前着手，先爱上自己。我们要对自己足够好，才能得到别人的爱。其实，对自己好点富养自己跟经济能力关系并不大，富养并不是说要你毫无节制的追求贵的奢侈品，至少你要学会在自己能力的基础上善待自己。对于女人而言，懂得适度消费金钱，也是一种自我解放的标志；对自己大方的女人一定比对自己抠门的女人过得舒服。
